Herzlich Willkommen auf meinem neuen Blog!
Hier findest du Impulse, Werkzeuge und Perspektiven für mehr innere Ruhe im Alltag. Stressmanagement beginnt mit Verständnis und endet bei konkreten, alltagstauglichen Schritten. Ohne Druck und Perfektion, dafür mit Klarheit und Selbstmitgefühl.
Du erfährst mehr über praktische Anleitungen zu Wochenplanung, Texten und Journaling mit einem klaren Fokus auf deine Motivation – ohne erhobenen Zeigefinger.
Ich bin Janina, Sozialpädagogin, Content-Marketing.Fachkraft (IHK) und Medienbeauftragte. Auf Task und Text verbinde ich Fachwissen mit persönlicher Erfahrung. Schön, dass du hier bist!
Entdecke hilfreiche Tipps und Methoden.
Wertvolle Strategien für bessere Selbstorganisation und mehr Achtsamkeit.
Welcome!
Schön, dass du den Weg auf meinen Blog gefunden hast. In diesem Artikel erzähle ich von meinem Werdegang und stelle mich vor.
Selbstmanagement mit Kalender
Strukturiertes Arbeiten mit einem einzigen Kalender für berufliche und private To Do’s sowie Vor- und Nachteile für online und print Kalender.